Stefano Life Coach

Vinci la sfida per un corpo e una salute migliori grazie a
Studio Personal Trainer di Pesaro!

Motivazione e protocolli di allenamento adeguati ti permetteranno di ritrovare il migliore Te Stesso, secondo l'originale ed esclusivo metodo.Olix Training ® elaborato da Stefano Bertoloni.
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, la prima seduta di allenamento è gratuita!
Studio Personal Trainer ti segue anche a domicilio, con il  servizio PT Take Away!

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Potrò aiutarti se:

  • Sei in condizione di sovrappeso e vuoi liberarti del grasso in eccesso, mantenendo un buono stato di salute, e con una dieta equilibrata;
  • Sei magro e di costituzione fragile, ma vuoi acquisire nuova massa magra in forza e muscoli;
  • Sei in una fase post-trauma, e hai necessità di riprendere tono e vigore muscolare;
  • Hai dolori muscolari e articolari, in conseguenza di posture viziate e di abitudini quotidiane errate, come ad es.:
    cervicalgie
    , lombosciatalgie, mal di schiena;
  • Da tempo, per impedimento o per pigrizia, non segui alcun programma di allenamento, e desideri ritornare in buona condizione;
  • Ti stai allenando, ma non riesci ad ottenere risultati soddisfacenti, o addirittura sei in regressione da sovrallenamento;
  • Sei anziano ma non hai perso spirito e vitalità, e vuoi riprenderti il gusto di essere forte e reattivo;
  • Vorresti allenarti ma per farlo necessiti di una costante motivazione e di qualcuno in grado di seguirti durante gli esercizi;
  • Sei un soggetto cardiopatico, iperteso, diabetico, asmatico, e sei stato indirizzato dal terapeuta alla pratica di attività fisica;
  • Hai compreso di avere perso il tuo originario equilibrio psico-fisico e ne lamenti le conseguenze, puoi ritrovare benessere grazie a Olix Training ®;
  • Vuoi riarmonizzare il rapporto con te stesso e con gli altri, rimuovendo blocchi e sanando fratture di carattere psico-emotivo, attraverso il trattamento Reiki;
  • Necessiti di una consulenza per l'acquisto di attrezzature fitness per l'uso in ambiente domestico.

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